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5月2日

シンガポール6日目。

本日はキャプテンズランでした。

地元の学校のフィールドをお借りし、大会前最後の練習を行いました。短い時間の中でも、チーム全体や個人で確認をしながら最後の練習を終えることができました。

午後はそれぞれで身体をケアしたりと、ゆっくり過ごしました。


昨日の夜、ジャージープレゼンテーションを行いました。

今回のプレゼンターは原わか花選手です。チームや選手への想いを動画にし伝えてくれました。

わか花選手の優しさ溢れるジャージープレゼンとなりました。

いよいよ明日からシンガポール大会が開幕となります。

日本に残っているSAKURA SEVENSの仲間の思いと共に、今大会も挑みたいと思います。

SAKURA SEVENSへのご声援をどうぞよろしくお願いいたします。


4月30日

シンガポール4日目。

本日も天気が良く、灼熱の太陽を浴びながら、スペイン代表チームと合同練習でした。アタックディフェンスを中心に行いました。


とても暑い中でのトレーニングとなりましたが、集中を切らさず1つ1つを確認しながらトレーニングを終えました。

練習後、アイスバスにつかっている選手たちはとても気持ちよさそうでした。

海外でのトーナメントでは世界のチームと合同練習をしたりと、これもSVNSのシリーズならではだと思います。スペインチームの皆様、ありがとうございました。

 

午後はオフだったので、何名かの選手はセントーサ島に行き、地元のアクティビティでもあるジップラインを楽しんでいました。

また、夜にはキャプテンズフォトを撮影に、マーライオンに行きました。

昼と夜と印象が異なり、ライトアップされとてもきれいでした。

明日は終日オフとなりますので、ケアやリフレッシュをし、キャプテンズランに備えたいと思います。


4月29日

シンガポール3日目。

本日の午前中はフィールドでの練習となりました。フィールドに到着した瞬間、驚くほど暑く、陽射しの強い太陽の下で行いました。

水分補給をこまめに取りながら、1つ1つのセッションに取り組んでいました。


午後はジムトレーニングです。下半身を強化するメニューをこなしました。


明日はスペインチームとの合同練習になります。

太陽の日差しもたくさん浴びているので、早めに身体を休め、明日への練習に備えたいと思います。


4月28日

沖縄合宿を終え、SAKURA SEVENSは昨日シンガポールへ移動しました。

シンガポールは1年を通して高温多湿な気候となります。到着時もとても暑く、夏の暑さを一気に感じながらホテルへ移動しました。

昨日は移動のみとなり、本日からトレーニング開始です。午前中はホテルのジムを利用し、有酸素のメニューを中心に身体を動かしました。

午後はフィールドでのトレーニングでした。ホテルから移動し、フィールドに入ろうとしたところ、突然のスコールと雷警報によりフィールドに入れずみんなで雨宿りをしました。明るかった空も一気に暗くなり、予報通りの雷と雨が…。

状況を見守りつつ、1時間ほどで警報が解除され、トレーニングを開始しました。

移動後となるので、疲れなどをとりつつ身体を動かすことをメインに行いました。

最後のボールゲームでのドッジボールは、やはり白熱しました！

 明日も1日トレーニングとなります。

大会まで限られた時間となりますが、しっかりと集中し良い準備をしたいと思います。